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Kit Pilates Regular.Fitness Tonic Vibe


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Kit Pilates Regular.Fitness Tonic Vibe


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KIT PILATES REGULAR

Kit pilates by Tonic Vibe

Kit pilates  pour une pratique régulière

Le " Pilates "est une méthode d'exercices physiques inspirée à la fois par les philosophies occidentales et orientales. 
Cette méthode a pour but de  créer une harmonie entre le corps et l'esprit pour stimuler le système neuromusculaire.
Pilates vous apprend à contrôler votre corps à travers six grands principes :concentration, contrôle, centrage corporel, précision, fluidité et la respiration.

Ce kit proposé par Tonic Vibe est composé des accessoires suivants :
- 1roller ou rouleau pilates(blanc)
- 1 tapis de pilates (matwork): 180 cm x 60 cm x 0,8 cm. 350g. Anti-dérapant. Hygiénique. Facile à enrouler. Facile d'entretien (
- 1anneau pilate
- 1DVD de coachingpour débutants
- 1 dvd de coaching "enchaînements avec Fitness Circle"
- 1 ballon de 55 cm
- 1 pompe de gonflage pour ballon
- 1 tapis de pilates (matwork): 180 cm x 60 cm x 0,8 cm. 350g. Anti-dérapant. Hygiénique. Facile à enrouler. Facile d'entretien (lavable jusqu'à 40°). Antiglisse. Oeillets pour le rangement. 
- 1 DVD de coaching pour débutants
- 1 Livre + 1 CD de pilates.

La première séance de pilates s'effectue toujours par des mouvements au sol : L'usage d'un tapis est donc absolument indispensable. Tonic Vibe a  conçu ce kit complet pour la pratique du pilates
 
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